GiroVita: un percorso insieme verso il benessere

Domenica 20 settembre 2026 si terrà a Roma la prima edizione di GiroVita, un evento educativo e sostenibile, ideato dalle studentesse e dagli studenti del Corso di Laurea in Management dello Sport dell’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”.

GiroVita è un evento cicloturistico a tappe pensato per coinvolgere attivamente la popolazione studentesca, le famiglie e la cittadinanza in un percorso all’insegna del movimento, della salute e della sostenibilità ed organizzato in modo da garantire un clima accogliente, partecipativo e adeguato a tutte le età. Ogni attività sarà animata da attività didattiche, ludiche e interattive, con l’oboettivo di promuovere movimento fisico, benessere psicofisico, prevenzione, educazione alla salute e inclusione sociale.

Coloro che parteciperanno all’iniziativa, previa iscrizione on-line o in loco, percorreranno in bici un itinerario prestabilito di circa 10 km all’interno del Parco della Caffarella, con punto di ritrovo in prossimità dello store Decathlon Appio.

Durante il percorso ci saranno 4 tappe a tema.

• Prima tappa – Verso un futuro sostenibile
  Uno spazio dedicato alla sostenibilità, con attività pratiche e inclusive per tutte le età. Laboratori interattivi, brevi incontri informativi e iniziative come “Pianta la piantina” promuovono la collaborazione, il gioco e l’apprendimento condiviso.
• Seconda tappa – “Fame” di sapere
  Uno spazio interattivo per promuovere scelte alimentari sane e sostenibili. Sono previste attività ludico-educative per bambine e bambini e incontri divulgativi per gli adulti con il biologo nutrizionista Alessio Di Gennaro. Sarà inoltre possibile calcolare il BMI e ricevere consulenze personalizzate da professionisti.
• Terza tappa – Mente in forma
  Uno spazio dedicato al benessere fisico, psicologico e sociale, con attività adatte a tutte le età. Bambine e bambini potranno partecipare a laboratori espressivi, mentre per gli adulti sono previsti momenti di confronto con esperti e docenti del Laboratorio di Psicologia e Processi Sociali nello Sport dell’Università di Roma “Foro Italico”. Mini-talk ed esercizi pratici aiuteranno ad approfondire la gestione dello stress, l’equilibrio emotivo e il rapporto tra mente e corpo.
• Quarta tappa – Benessere in movimento
  Uno spazio dedicato al benessere fisico e alla cultura del movimento, con attività inclusive per tutte le età. Per bambine e bambini sono previsti giochi dinamici, mentre gli adulti potranno effettuare gratuitamente controlli della pressione, della frequenza cardiaca e del BMI, oltre a test di efficienza fisica. Le attività saranno condotte da studentesse e studenti dei corsi di laurea triennale e magistrale, in collaborazione con personale sanitario qualificato.

L’evento si svolgerà dalle 8:30 alle 20:00, con partenze scaglionate. Questa organizzazione permetterà di gestire in modo ottimale il flusso dei partecipanti lungo il percorso, evitando assembramenti agli stand tematici e assicurando a ciascuno il tempo e lo spazio necessari per vivere appieno tutte le attività.

Tutti i partecipanti avranno a disposizione una mappa digitale interattiva del percorso, utile per orientarsi. Sarà, inoltre, possibile noleggiare biciclette e caschi, così da garantire la partecipazione anche a chi non dispone di un proprio mezzo.

Madrina dell’evento sarà Marta Bastianelli, campionessa del mondo di ciclismo su strada nel 2007 e protagonista del ciclismo femminile internazionale.

GiroVita vuole ispirare una nuova idea di sport: un mezzo per stare bene, imparare, condividere e vivere il territorio in modo sostenibile.

Scopri maggiori dettagli e iscriviti visitando il sito dedicato all’iniziativa.